Gokverslaving

Een gokverslaving is natuurlijk ontzettend vervelend om mee te maken. Je kan een verslaving krijgen door te gokken in een offline casino, maar ook in een online casino. Een online verslaving is natuurlijk extra vervelend. Vooral omdat je als speler continu toegang hebt tot het internet.

Wij helpen je op weg als je het vermoeden hebt dat je een verslaving hebt. We laten je weten wat je het beste kan doen als je inderdaad een verslaving hebt.

Wat is een gokverslaving?

Eigenlijk betekent dit dat je geen controle meer hebt over je gokgedrag. Je hebt het gevoel dat je echt moet gokken en online geld moet uitgeven op gokkasten en casinospellen. Zelfs als je het helemaal niet wilt krijg je het gevoel dat je het wel moet doen. Je kan er ook niet meer mee stoppen. Vaak ervaar je ook fysieke en mentale ongemakken als je niet gokt. Je kan jezelf ook niet meer concentreren op je werk en in het ergste geval maak je zelfs schulden om je verslaving te bekostigen. Als dit jouw situatie is dan raden we je aan om hulp te zoeken.

Hoe herken je bij jezelf een verslaving?

Er zijn een aantal punten waar je zelf eerlijk antwoord op moet geven. Als je op de meeste punten ja kan antwoorden heb je te maken met een verslaving. Dit is het punt om hulp te gaan zoeken. Wij hebben de punten hieronder op een rijtje gezet:

• Moet je voortdurend denken aan gokken?
• Lieg je over geld of het uitgeven van geld?
• Geef je meer geld uit aan gokken dan je vooraf hebt vastgesteld?
• Probeer je te stoppen, maar lukt het niet?
• Verwaarloos je sociale contacten met je omgeving?
• Vind je het moeilijk om je te concentreren op je werk?
• Meld je soms ziek op je werk om te gokken?

Als je op deze vragen allemaal ja kan antwoorden is het belangrijk om hulp te zoeken.

Meld jezelf bij een online casino

Een online casino heeft een verplichting naar de speler toe. Ze moeten zorg dragen als het fout gaat. Dit betekent dat je jezelf moet melden dat je een verslaving ervaart. Geef aan dat je niet meer kan stoppen om te spelen of te gokken. Als je dit aangeeft zijn ze verplicht om je account en IP adres te blokkeren. Je krijgt zo geen toegang meer tot je account en je kan zelfs tijdens een zwak moment niet meer gokken!

Neem contact op met de huisarts

De huisarts heeft contacten bij het GGZ die je kunnen helpen met verslavingszorg. Het maakt hierbij eigenlijk niet uit of je verslaafd bent aan online of offline gokken. Het is belangrijk dat je over je schaamte heen stapt en hulp zoekt. De huisarts kan je helpen om in contact te komen met de juiste instanties. Zo kan je geholpen worden om af te kicken van het gokken. Het is belangrijk dat je verslaving serieus genomen wordt. De huisarts kan je hierbij helpen en je doorverwijzen naar de juiste kanalen.

Neem contact op met de bank

Vertrouw je jezelf niet meer? Dan kan je eventueel contact opnemen met de bank. Je kan aangeven dat je problemen hebt met online gokken. Ze kunnen je eventueel helpen om online betalingen tijdelijk te blokkeren. Je kan daardoor alleen nog offline betalen en dus niet meer gokken op het internet. Uiteraard zijn er nog wel wegen die je kan nemen, maar het kan wel helpen als het lastiger wordt om te gokken. De meeste banken hebben hier begrip voor en kunnen je hierbij helpen. Ze kunnen je ook helpen met de financiële schulden die je misschien hebt opgebouwd door te gokken.

Kan je een gokverslaving voorkomen?

Je bezoekt onze pagina natuurlijk niet zomaar. De kans is groot dat je het vermoeden hebt dat je verslaafd bent. Maar misschien ben je nog niet zover en wil je gewoon de controle over je leven terugkrijgen. Er zijn een paar regels die je kan gebruiken om een gokverslaving te voorkomen. Wij hebben ze voor je op een rijtje gezet. Je kan zo proberen je controle weer terug te krijgen.

Schakel een limiet in bij het casino

Een methode die je kan helpen is door te spelen met een limiet. Je kan een limiet instellen bij het casino waar je speelt. Je kan hiervoor contact opnemen met het casino. Geef aan dat je het lastig vindt om controle te houden over je uitgave in het casino. Geef aan dat je graag met een limiet wil spelen. Je kan bijvoorbeeld aangeven dat je maximaal € 100 per maand wil uitgeven. Het casino stelt dit voor je in en je kan nooit meer dan € 100 per maand storten.

Stop met spelen als je het niet leuk meer vind

Het is vooral belangrijk dat je plezier blijft houden in het spelletje. Stop ook als je geen plezier meer ervaart. Dit kan een eerste teken van een verslaving zijn. Spelers die verslaafd zijn hebben het gevoel dat ze verplicht moeten spelen. Dat ze geen keuze hebben behalve te gokken op spellen in het casino. Het is belangrijk om dit punt altijd te voorkomen en nooit verder te spelen als je het spel niet meer leuk vind. Blijf er plezier in houden!

Stel een maximale tijd in

Maak met jezelf de afspraak dat je maximaal een half uur gaat spelen. Hou jezelf hier streng aan. Als je ervaart dat dit nog best lastig is dan kan je contact opnemen met het casino. Het kan casino kan naast een geld limiet ook nog een tijdlimiet instellen. Je kan dan gewoon niet meer verder spelen en dit geeft ook rust in je hoofd.

Neem een tijdje afstand

Ervaar je dat je steeds meer gaat gokken of online gokken als een toevluchtsoord ziet? Dan kan het langzaam aan in een gokverslaving veranderen. Het wordt de hoogste tijd om nu wat afstand te nemen. Log per direct uit van je account en probeer de eerste weken niet meer te gokken. Krijg je het gevoel dat dit niet gaat lukken? Geef dit aan bij het casino en laat tijdelijk je account voor een paar weken blokkeren. Je zal merken dat wat afstand kan helpen om een verslaving te voorkomen.

Veelgestelde vragen over een gokverslaving